Ik begon met bekkenklachten, had ook weinig puf om te gaan sporten in mijn zwangerschap. Aan het einde van mijn zwangerschap was ik van mijn klachten af en kijk ik terug op gezellige en actieve lessen. Ik ging iedere keer echt met plezier.
UNIEKE INDIVIDUELE BEGELEIDING
Wil jij exact weten op welke punten jij jouw gezondheid kan verbeteren en gelijk advies krijgen om nu fitter te worden en jouw gezondheidsdoelen te halen? Wil jij weten waar je op moet letten om een zo vitaal mogelijk leven te leiden?
Of ben jij veel te vaak moe? Heb je last van vage klachten? Lijk je na jouw bevalling er maar niet bovenop te komen, of lukt het je maar niet om ‘back in shape’ te komen? Of lijken jouw hormonen volledig de regie over jouw lichaam overgenomen te hebben?
Wij kunnen je helpen, door onder andere:
- Sport – door Personal Training
- Een uitgebreide bodyscan
- Coaching