Lieve mama’s,

Sinds 2013 werken wij met kraamvrouwen en postpartum vrouwen. In al die jaren hebben we gezien hoe beperkt de ondersteuning is in deze kwetsbare periode. De eerste dagen na de bevalling is er vaak kraamhulp, maar zodra zij vertrekt, ben je aangewezen op je eigen netwerk, de huisarts of het consultatiebureau. Maar wat als je netwerk klein is? Wat als je niet weet waar je met je gevoelens en vragen terecht kunt? Misschien ken je ons al en voel je je veilig genoeg om jouw ervaringen met ons te delen, maar als wij er niet zijn… wie dan?

We horen vaak over de ‘roze wolk’ na de bevalling, een tijd van puur geluk en liefde. Maar de realiteit is dat dit niet voor iedereen geldt. Voor veel vrouwen voelt deze periode eerder als een grijze wolk. In Nederland worden jaarlijks ruim 160.000 baby’s geboren. Achter al die geboortes zitten moeders zoals jij – vrouwen die, net als jij, zoeken naar balans, rust en steun. Maar hoe vaak wordt daar echt over gesproken?

Veel moeders lopen tegen dezelfde uitdagingen aan: fysieke en emotionele uitputting, hormonale schommelingen, moeite met borstvoeding of het herstel van hun bevalling. Gevoelens van eenzaamheid, onzekerheid en soms zelfs schuldgevoelens omdat ze zich niet ‘gelukkig genoeg’ voelen. Hoe vaak hoor je iemand zeggen: “Ik voel me verloren”? Hoe vaak denk je dat zelf, maar durf je het niet uit te spreken?

Je bent niet alleen. Je hoeft het niet alleen te doen.

Het is belangrijk om te weten dat je niet de enige bent die deze gevoelens ervaart. In Nederland verloopt ongeveer 18% van de bevallingen via een keizersnede. Hoewel dit percentage lager is dan in veel andere landen, waar het soms boven de 50% ligt, brengt een keizersnede specifieke uitdagingen met zich mee. Het herstel kan fysiek en emotioneel zwaar zijn, en de behoefte aan ondersteuning is dan des te groter.

Om deze reden bieden wij verschillende vormen van ondersteuning aan, zoals coaching, moeder en kind lessen en postpartum massages. Deze diensten zijn erop gericht om jou te helpen bij het vinden van balans en het bevorderen van herstel in de postpartumperiode. Door je aan te sluiten bij ons, krijg je toegang tot een netwerk van vrouwen die vergelijkbare ervaringen delen. Samen kunnen we werken aan een omgeving waarin openheid en steun centraal staan.

Laten we het gesprek openen over de postpartumperiode zoals die écht is. Over het vinden van steun, over acceptatie, over de druk die we onszelf opleggen en hoe we die kunnen loslaten. We zijn hier om jou te ondersteunen, om ruimte te bieden voor jouw verhaal en om te laten zien dat jij ertoe doet – ook in de kwetsbare, rauwe momenten van het moederschap.

Liefs Karin